Немного о нас
Немного о нас
Увеличение силы и выносливости
Улучшение гибкости и координации движений
Снижение процента жира в организме и улучшение тонуса мышц
Повышение уровня энергии и улучшение настроения
Развитие кардио-выносливости и улучшение кровообращения
Кроме того, занятия кроссфитом могут помочь улучшить общее здоровье и предотвратить развитие многих заболеваний, таких как диабет, артериальная гипертензия и болезни сердца.
Однако, перед тем как начать заниматься кроссфитом, важно обратиться к профессионалам и получить необходимые инструкции и рекомендации для безопасной и эффективной тренировки.
Зачем заниматься кроссфитом
Увеличение силы и выносливости
Улучшение гибкости и координации движений
Снижение процента жира в организме и улучшение тонуса мышц
Повышение уровня энергии и улучшение настроения
Развитие кардио-выносливости и улучшение кровообращения
Кроме того, занятия кроссфитом могут помочь улучшить общее здоровье и предотвратить развитие многих заболеваний, таких как диабет, артериальная гипертензия и болезни сердца.
Однако, перед тем как начать заниматься кроссфитом, важно обратиться к профессионалам и получить необходимые инструкции и рекомендации для безопасной и эффективной тренировки.
Стоимость
-
Разовое занятиеПозволяет посетить студию один раз в удобное время
Включает в себя консультацию с тренером, подбор индивидуальной программы.
500 ₽
-
8 занятий (утро)с открытия до 15:00
Включает в себя занятия до 15:00, консультации с тренером, подбор индивидуальной программы.
3 200 ₽
-
8 занятий (вечер)с 15:00 до закрытия
Включает в себя занятия после 15:00, консультации с тренером, подбор индивидуальной программы.
3 600₽
-
15 занятийЛюбое удобное время
Включает в себя занятия в любое удобное время. консультации с тренером, подбор индивидуальной программы + программа питания в подарок
5 250 ₽